サラダカロリー一覧
ポテトサラダ 200Kcal
マカロニサラダ 260Kcal
春雨(中華)サラダ 120Kcal
ごぼうサラダ 160 Kcal
レタス 1枚 6Kcal
キャベツ1枚 10Kcal
きゅうり 1／2本 5Kcal
トマト 1／2個 14Kcal
かいわれ大根 半パック 4Kcal
人参 1／2本 40Kcal
セロリ 1／2本 7Kcal
大根 50ｇ 9Kcal
コーン50ｇ 50Kcal
ツナ1／2缶 132Kcal
生ハム（小）2枚 18Kcal
ロースハム2枚 78Kcal
カリフラワー小房5個 35Kcal
ブロッコリー小房5個 40Kcal
和風ドレッシング 45Kcal
イタリアン 45Kcal
中華 56Kcal
フレンチ 58Kcal
サウザンアイランド 82Kcal
エスニック 61Kcal
ミツカン 味ポン 9Kcal
一般的なマヨネーズ 97Kcal
味の素 ポテマヨ 92Kcal
キューピー ハーフマヨネーズ 50Kcal
味の素 ピュアセレクトハーフマヨネーズ 50Kcal
花王エコナ イタリアンドレッシング 55Kcal
〃 ごま 70Kcal
エバラ 焼き肉屋さんのチョレギサラダ 26Kcal
〃 〃 あっさり塩味 33Kcal
キューピー ノンオイル 青じそ 12Kcal
〃 〃 和風ゴマ 16Kcal
〃 〃 中華 14Kcal
〃 〃 和風ゴマ 16Kcal
〃 1／3 アイランド 25Kcal
〃 1／3 しょうゆ 21Kcal
〃 1／3 フレンチ 20Kcal
リケン ノンオイル 青じそ 13Kcal
〃 〃 イタリアン 15Kcal
〃 〃 中華ゴマ 11Kcal
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