スープ類カロリー一覧:食品・食材別カロリー一覧表

スープ類カロリー一覧:ダイエットに必要なカロリー計算。食品や食材別にあなたの知りたいカロリーを一覧表にしました。これでダイエットも大成功!キレイになってください!

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スープ類カロリー一覧

豚汁(豚30g脂身有・人参・大根等)140Kcal

豚汁(豚10g赤身・人参・大根等)50Kcal

けんちん汁 170Kcal

呉汁 85Kcal

さつま汁 100Kcal

三平汁 160Kcal

納豆汁 105Kcal

のっぺい汁 210Kcal

はまぐりのうしお汁 15Kcal

わかめのすまし汁 1Kcal

あさりのすまし汁 25Kcal

コーンポタージュ 210Kcal

コーンスープ(コンソメベース)105Kcal

にんじん(人参)のポタージュ 160Kcal

かぼちゃのポタージュ 180Kcal

コンソメスープ 30Kcal

コーンチャウダー 220Kcal

ミネストローネ 280Kcal

クラムチャウダー 200Kcal

青豆のクリームスープ 160Kcal

トマトクリームスープ 160Kcal

野菜と春雨のスープ 54Kcal

中華風5目スープ 100Kcal
   (豚25g タケノコ 人参 白菜等)

肉団子と野菜のスープ 180Kcal
   (豚挽50g 卵 椎茸 人参等)

永谷園 減塩味噌汁わかめ 36Kcal

 〃     〃 ほうれん草  42Kcal

 〃   赤だし ひるげ 35Kcal

旭松 生みそずい あさり 41Kcal

 〃    〃     シジミ 40Kcal

 〃    〃     豚汁 72Kcal

 〃    〃     納豆 73Kcal

 〃    〃     なめこ 31Kcal

 〃    〃     大根 35Kcal

マルコメ 生みそ油揚げ麹 40Kcal

〃   豚キムチ 68Kcal

 〃   生みそわかめ 38Kcal

 〃   おいしい減塩わかめ38Kcal

 〃    〃    長ねぎ38Kcal

 〃    〃    豆腐35Kcal

 〃  野菜を食べる味噌汁 56Kcal

 〃  きのこを食べる味噌汁 45Kcal

ハナマルキ 赤だし しじみ 31Kcal

   〃  〃  ほうれん草 37Kcal

   〃  特選豚汁 109Kcal

   〃  特選しじみ 28Kcal

旭松 アサリ風味のクラムチャウダー60Kcal

  〃 クラムチャウダー 75Kcal

  〃 野菜たまごスープ 30Kcal

味の素(クノール)オニオングラタンスープ50Kcal

  〃 オニオンコンソメ 56Kcal

  〃 カップコーンスープ 75Kcal

  〃 カップチキンコンソメ 45Kcal

  〃 きのこのポタージュ 72Kcal

  〃 クラムチャウダー 75Kcal

  〃 クリーミーポタージュ 90Kcal

  〃 具だくさんわかめスープ 15Kcal

  〃 ごまのポタージュ 86Kcal

  〃 北海道ポタージュ粒コーン95Kcal

  〃 北海道ポタージュパンプキン85Kcal

  〃 北海道とろ〜りポタージュチェダーチーズ110Kcal

  〃 ビーフコンソメ 30Kcal

  〃 完熟かぼちゃのポタージュ 90Kcal

  〃 粒入りコーンクリーム 70Kcal

  〃 たっぷり野菜 ミネストローネ 70Kcal

  〃 たっぷり野菜 野菜チャウダー 130Kcal

  〃 中華スープ コーン 60Kcal

  〃 中華フカヒレスープ 40Kcal

  〃 とろとろクリーミーポタージュ 72Kcal

明治 まるごと野菜 フランス風煮込みスープ80Kcal

 〃  〃 南欧野菜のコンソメスープ 110Kcal

 〃  〃 ボルシチ 120Kcal

 〃  〃 ポトフ 80Kcal

ポッカ じっくりコトコト…粗挽コーン96Kcal

 〃   〃  コーンポタージュ 100Kcal

 〃   〃  オニオンスープ 24Kcal

 〃   〃  ポテトベーコンチャウダー95Kcal

 〃   〃  ミネストローネ 51Kcal

 〃   〃  豆とほうれん草 82Kcal

リケン わかめスープ 14Kcal

 〃  ごまたっぷりわかめスープ22Kcal

 〃  ネギピリ辛スープ 16Kcal

 〃  野菜コンソメスープ 13Kcal

雪印 食べるスープ クラムチャウダー136Kcal

めいらく コーンクリームポタージュ(生)200g 160Kcal

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