麺類のカロリー一覧:食品・食材別カロリー一覧表

麺類のカロリー一覧:ダイエットに必要なカロリー計算。食品や食材別にあなたの知りたいカロリーを一覧表にしました。これでダイエットも大成功!キレイになってください!

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麺類のカロリー一覧

ラーメン 450Kcal

チャーシュー麺(醤油)640Kcal

味噌ラーメン 530Kcal

味噌ラーメン(こってり系) 620Kcal

とんこつラーメン 490Kcal

タンメン 515Kcal

ワンタンメン 570Kcal

坦々麺 590Kcal

五目ラーメン 480Kcal

焼きそば600Kcal

マルちゃん ソース焼きそば281Kcal

冷やし中華530Kcal

ざるそば(生)260Kcal

天ざるそば(エビ・イカ・なす・ししとう)560Kcal

天ぷらそば(エビ・小さいかき揚げ)540Kcal

とろろそば340Kcal

山菜そば360Kcal

月見そば430Kcal

きつねそば370Kcal

たぬきそば390Kcal

かも南蛮そば480Kcal

ざるうどん(生)250Kcal

天ざるそば(エビ・イカ・なす・ししとう)550Kcal

天ぷらそば(エビ・小さいかき揚げ)530Kcal

肉うどん460Kcal

力うどん430Kcal

カレーうどん460Kcal

鍋焼きうどん530Kcal

焼きうどん540Kcal

そうめん360Kcal


スパゲッティー

ミートソース 720Kcal

明太子 630Kcal

たらこ 610Kcal

ペペロンチーノ 520Kcal

和風キノコ 510Kcal

ナポリタン 680Kcal

カルボナーラ 730Kcal

イカスミ 660Kcal

ボンゴレ 510Kcal

梅しそ 460Kcal

サーモンクリーム 720Kcal

ラザニア 520Kcal

ペンネビアータ 590Kcal

パルメザンチーズ(大1) 29Kcal

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